Træning holder dig ung og ved godt mod

Har du planer om gerne at ville se den fremtid, vi går i møde. Vil du gerne se, om vi får klaret alt det med klimaet, om vi kommer op på Mars for at bo?  Vil du gerne se, hvor fremtiden kommer til at se ud for dine børn, for deres børn og måske for deres børn, så er det … Read More

Kom du nogensinde i sommerform, og hvor er formen nu?

Hele foråret kæmper vi alle sammen for at ramme en from, en krop, der kan passe i en bikini eller et par badeshort. I foråret lever vi sundt – motionerer og spiser en god kost.  Hvorfor i alverden skal vi så smide den motion ud ad vinduet, bare fordi det bliver lidt køligt udenfor, og fordi maden bliver tungere? Det … Read More